Sirve la levadura de cerveza para ganar masa muscular?
SI, sirve, y hace ya muchos años que se confía en la levadura de cerveza como un suplemento para ganar masa muscular. Es un compuesto muy rico en cromo, así que brinda un mejor manejo de la insulina y por ende facilita que más nutrientes puedan ir a los músculos y una menor cantidad de grasa, lo que da como resultado que se gane más masa muscular magra y que sean menos peso graso
